Внесезонное полезное варенье. Грейпфруты превосходно выводят лишнюю жидкость из организма. Они способствуют похудению и очищению организма от шлаков, активируют процесс сжигания жиров. Органические кислоты играют немаловажную роль в стимуляции обмена веществ, улучшении процесса пищеварения, усвоения пищи и выработке пищеварительных соков. Грейпфрут укрепляет нервную систему, что полезно при умственном и физическом переутомлении. Варенье шикарное - изумительный сладко-кислый вкус с отчётливой специфической горчинкой. Цвет сияющий, насыщенно красный. Варенье густое, похожее на мягкий мармелад. 3 крупных грейпфрута (1,3-1,5кг), 1 лимон, 300г сахара. * Грейпфруты очистить и разобрать на дольки. * Ножницами отрезать у каждой дольки верхнюю часть. * Отогнуть боковые плёнки и вынуть мякоть. Выбрать косточки. * Взвесить очищенный грейпфрут. * У лимона ножом срезать верхнюю окрашенную часть корочки и нарезать её тонкой соломкой. * Выжать из лимона сок. * В кастрюлю положить мякоть грейпфрутов, лимонный сок и нарезанную цедру. * Всыпать сахар. Вес сахара равен половине веса очищенного грейпфрута. * Поставить кастрюлю на большой огонь и довести массу до кипения. * Перемешать и убавить огонь до среднего. * Уварить массу в 1,5-2 раза.

Теги других блогов: полезное грейпфрут варенье